Μαρία Σιδέρη

Μαρία Σιδέρη

Η Μαρία Σιδέρη είναι καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής με ειδικότητα στον Κλασικό Αθλητισμό. Έχει εικοσαετή πείρα στο Group & Personal Training ενώ τα τελευταία δεκαπέντε χρόνια ασχολείται με τη μέθοδο pilates με κατεύθυνση στη θεραπευτική άσκηση.

Υπεύθυνη προγραμμάτων Pilates, Reformer, TRXtr strength & balance, Cardio, Circuit training, Tabata HIIT, Group personal, Track & field training & εκπαίδευσης προσωπικού.

Η Μαρία διδάσκει στο Caestus: